糖質制限再挑戦ちう!

今年も正月あけからまたまた健康的な体を取り戻す日々!ただいま糖質制限ならぬ3食ご飯粒をしっかりたべる!だけならよいのにまスィーツ大量摂取になっている今日このごろ(°_°)おなかいっぱいーー(੭ु ꒦ິ⌑꒦ີ)੭ु⁾⁾

ジャイアントコーンにハマる毎日(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋

毎日毎日アイスクリーム食べてる


ジャイアントコーンが店になかったので一昨日はパリッテをふたつ購入し、ふたつとも完食ーー!


でもやっぱジャイアントコーンのほうが美味かったので

昨日はまたまたジャイアントコーン購入ーー


ふたつ買えば1度に食べてしまうので1個のみ購入したけれど


後でもう1個

冷凍庫の奥の奥に影を潜めていたのを発見( *_* )



結局ふたつ完食ーーー


んー、これでもたりずにギリシャヨーグルトやらバナナやらチョコレートやら食べちゃった



んーー、疲れてるのか?

中毒が再発しかけてるのか?

やばいな、こりゃ


って毎日ゆってる気がする^^;


アイスクリーム一個の糖質を30以内におさえてるのに2個たべたらなんにもならんがな💦


毎日スィーツだけで80くらい摂取してるわ( ̄▽ ̄;)



きょうの朝食


ライ麦パン1枚にチーズのせてやいたもの

ライ麦イングリッシュマフィン

アイスコーヒー

バナナいりヨーグルト

チョコレート1個



野菜もバナナもヨーグルトもきらしたので

買出しいかなきゃな




今朝の計測はなし( ̄▽ ̄;)



いまほんとはこれが食べたい



美味しそうーーー❤

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