糖質制限再挑戦ちう!

今年も正月あけからまたまた健康的な体を取り戻す日々!ただいま糖質制限ならぬ3食ご飯粒をしっかりたべる!だけならよいのにまスィーツ大量摂取になっている今日このごろ(°_°)おなかいっぱいーー(੭ु ꒦ິ⌑꒦ີ)੭ु⁾⁾

暑くても食欲旺盛(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋

あつーーーーι(´Д`υ)アツィー



本日の計測

お通じ〇

45.6㌔



きょうたべたスィーツ


朝ごはんのあと

黒糖饅頭ミニ2個


仕事帰りの車で🚗💨

おからクッキー

クラッカー3枚

東京土産のクッキー2個


昼食後




こんな暑い晴れた日はアイスが食べたい^^;

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